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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月02日

你好,我想諮詢一下我經常睡不著覺,吃褪黑片總是做噩夢

問題描述 你好,我想諮詢一下我經常睡不著覺,吃褪黑片總是做噩夢
網友回答
2016年12月02日 20:06

你好,考慮是神經衰弱是一種慢性病,一般是精神負擔過大,或是壓力大引起的,建議養成定時睡覺和起床的習慣,可以口服安神補腦口服液。平時可以百合熬粥喝,心情不要過度激動