問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月02日
你好，我想諮詢一下我經常睡不著覺，吃褪黑片總是做噩夢
網友回答
你好，考慮是神經衰弱是一種慢性病，一般是精神負擔過大，或是壓力大引起的，建議養成定時睡覺和起床的習慣，可以口服安神補腦口服液。平時可以百合熬粥喝，心情不要過度激動