您的位置：首頁養生保健健康減肥女21歲16192斤整體瘦小腿內…

問題【減肥】 16年11月01日

女21歲16192斤整體瘦小腿內…

問題描述女 21歲 161 92斤整體瘦小腿內側肌肉發達怎麼辦

網友回答

2016年11月01日 23:19

建議你採取低蛋白飲食，並且增加腿部運動，比如慢跑，可以慢慢消耗腿部肌肉