一年四季膝蓋冰涼，不痛不癢

病情分析： 您的症狀是由於頸部的肌肉筋膜和韌帶受到損傷導致的相關症狀，一般和局部的血液迴圈變差有明顯的關係，所以您可以採用針灸推拿來解決，還有一種效果比較好的方法是銀質針療法
指導意見： 這些方法可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症得到吸收以後，症狀相應的就會慢慢緩解，您可以試一下

病情分析： 這可能與陽虛有關的，屬於腎虛的一種類型，經過中醫醫生辨證後可以用一些溫陽的中藥調理的。
指導意見： 一般臨床上使用金匱腎氣丸等中藥，建議在醫生指導下使用。平時注意一下飲食，適當進行運動鍛煉。