不喜歡運動怎麼辦,而且還胖

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
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不喜歡運動怎麼辦，而且還胖

網友回答

2017年04月16日 00:00

不喜歡運動而且胖，這是必然的，如果繼續下去肥胖還會嚴重一些
最好控制自己的食欲，確保攝入能量足夠就可以了！可以找自己感興趣的運動去堅持！你會從中得到樂趣的！祝你健康！