我最近兩年時不時就拉肚子，口氣重。

病情分析： 你好，根據你的描述可能屬於脾胃濕熱證。時不時就拉肚子屬於人體的一直自我調節反應。
指導意見： 建議，可以適當服用如黃柏膠囊、三妙丸等清熱利濕，後服用健脾丸等益氣健脾調理，平時，注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺性食物。；

病情分析： 這是體內熱量過剩導致的濕熱瀉，是機體自我調整的過程，是正常現象。
指導意見： 平時注意多飲水，多吃蘋果、梨等清涼水果，忌食辛辣食物，少吃雞魚肉蛋奶油巧克力等高熱量食物，戒煙酒，堅持每天鍛煉身體，做到這些應該就可以避免腹瀉、胃部舒服的情況了。