臉上的斑增多，平時吃什麼可以淡斑

病情分析： 臉上長斑跟您內分泌紊亂有一定的關係，也有可能跟你最近睡眠品質不好，工作壓力大都有很大關係
指導意見： 建議您首先調理下內分泌，平時別熬夜，多注意休息，可以吃點淡斑的藥物來治療

黃褐斑的原因可能是內分泌失調，或是由於細胞層的黑色素增多形成的。單純的使用化妝品，並不能調理身體。用藥可口服維生素C，或維生素E，連續數月。中成藥可選滋陰補腎有一定療效。