骨質疏鬆好藥

問題描述家裡老人最近身體很不好，而且有點駝背，還說腰酸腿疼，別人都說這是骨質疏鬆的症狀，有沒有什麼好點的藥推薦，她以前都去廣場跳舞，現在也不去了，天天在家悶著還全身疼，做兒女的看著真心疼

網友回答

2014年08月07日 17:40

應慢慢調理，注意飲食，應多服用含鈣高的實物，如骨頭湯，海帶湯，多吃魚。補充維生素D，多食用蛋黃，動物內臟，也可以吃些鈣片。最重要的是多曬曬太陽。不要吃辛辣，過鹹和過甜的食物。