睡著以後總是驚醒是怎麼回事

這是神經衰弱導致的，可以口服維生素B1+穀維素+安神補腦液做治療。同時精神因素則是神經衰弱的主因，這與平時工作壓力過大，神經緊張，得不到足夠的休息，營養跟不上有很大的關係。要保持心情愉悅，放鬆心情，不要過度勞累，減少工作量，保持足夠的休息時間。可以適當的增加戶外運動，增強體質，合理膳食，注意營養。