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問題 【心理】 【歸檔】 14年07月21日

出現心煩心悶情況,該怎麼辦?

問題描述 我是一名孕婦,懷孕將近半年了,這段時間老是自我感覺心煩心悶,是不是孕婦這個階段都會有這種現象,我該怎麼辦?
網友回答
2014年07月21日 15:08

這種情況並不是在每位元孕婦身上都出現,很可能最近你自己的情緒不佳,憂思過重,本來孕婦的情緒就是多變的,沒什麼特殊情況,自己注意調節,可以聊天或者聽聽輕音樂來調節一下自己的現狀,或者諮詢一下有經驗的過來人,關鍵還是自己放鬆心情。