何首烏與什麼同吃 大全

一般生的何首烏有截瘧，通便、祛風的功效，含卵磷脂、大黃粉、大黃素等成分，能降低血清膽固醇，何首烏和黑芝麻對人體都有説明，可補充E元素，延緩衰老，雞肉也是溫性的，兩者一起用可以補腎精的，何首烏可與黃精一起服用，養發治療白髮的效果，不要將何首烏與豬肉、無鱗魚、蔥、蒜、蘿蔔放在一起，否則會出現中毒或其它不適