吃完火鍋喝優酪乳減肥嗎

問題描述我本來決心要減肥的，可是今天爸爸升職，就帶著我們全家出去吃火鍋，我就適當的吃了點，聽說吃過火鍋的話，和優酪乳是可以減肥的，我就喝了點優酪乳。這樣可以減肥嗎。

網友回答

2014年09月01日 17:55

優酪乳屬於乳製品，乳製品本身就是健康的食品，喝優酪乳有助於身體健康，但是並沒有聽過過你說的吃火鍋之後喝優酪乳減肥，喝優酪乳可以幫助消化，所以並沒有你說的那種說法。