吃杏仁的好處與壞處

問題描述聽說吃點杏仁對人體有好處，但是吃多就不好，由於本人比較喜歡吃杏仁，所以想問一下，吃杏仁的好處和壞處各是什麼，求幫幫忙。。

網友回答

2014年07月19日 14:58

恩，是的，什麼東西吃多都會有壞處，一定要適量。杏仁的好處可以祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痹可以控制體重的效果。能促進皮膚微循環，具有美容的功效。壞處：過量服用可致中毒。產婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品