晚上難以入睡，怎麼辦

你好，失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。建議患者可以到醫院進行檢查治療。

病情分析： 考慮是神經衰弱的原因，和植物神經功能混亂有關係的，女性是多見的，以後更年期會更嚴重的。
指導意見： 建議可以吃安神的藥物先觀察，建議吃穀維素，維生素B6，安神補腦液。

病情分析： 失眠症，可能跟平時太過勞累、白天從事興奮性工作、以及人體本身植物神經功能紊亂是有一定關係的。
指導意見： 可以多聽聽音樂，睡前喝一杯優酪乳，也可以服用助眠藥，或者服用穀維素以及複合維生素B進行調節。

病情分析： 你晚上入睡困難考慮是平時熬夜用腦過度導致的神經衰弱可能性較大的
指導意見： 建議你平時睡覺前一定不要多想事情的，可以服用穀維素和維生素B1和解鬱安神顆粒來改善的，平時睡覺前也可以用熱水泡腳來促進血液迴圈改善睡眠的品質就可以了