您的位置:首頁養生保健健康減肥喝茶葉會減肥嗎
問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月28日

喝茶葉會減肥嗎

問題描述 朋友向我推薦了一套減肥茶,他說喝了會起到減肥的作用,我很想減肥,不知道喝茶真的能減肥嗎?
網友回答
2014年08月28日 14:18

一般來說,喝茶是不能減肥的,但是可以運動減肥,又鍛煉身體,又達到減肥的目的。運動中會減少身體營養的流失,在飲食方面建議吃一些營養充足的食物。