神經性頭痛，如果不去醫院，自己在家怎麼做。

你好，可以紮紮針灸，也可以看看中醫用中藥進行調理，平時要注意鍛煉身體，保證充足睡眠。

你好，你說的症狀建議服用正天丸或者複方羊角沖劑，注意睡眠，調整心情。

確診神經性頭痛，可以服用複方羊角顆粒和安絡痛治療觀察的，疼痛嚴重可以加服氨基比林咖啡因片

建議情況可以到藥店買天麻頭痛膠囊和布洛芬和穀維素使用的呢。注意多休息等。