吹口琴治打鼾

問題描述我有打鼾的毛病。晚上在寢室睡覺時，聲音很大的。大家都會對我指指點點，提出抗議。我也很是苦惱。有點不知所措。偶然間聽說打鼾了吹口琴可以治療的，是真的嗎？

網友回答

2014年09月16日 18:13

經常的吹口琴，以及堅持每天的大號，小號，豎笛等練習都是可以治療打鼾症狀的。通過鍛煉上呼吸道肌肉，擴張氣道，從而減小打鼾的幾率。打鼾也應引起重視的，時間長了還會帶來高血壓、冠心病、心臟衰竭等危險。所以建議儘早的採取補救方式。