最近奶水都不多

問題描述寶寶剛剛2個月大，每天時不時的就要給寶寶餵奶，一喂就是一個小時，現在我的奶水感覺不夠了，但是我又不敢給寶寶喝奶粉，我怕寶寶不認奶了，請問怎麼回奶？

網友回答

2014年08月04日 17:16

加強寶寶的吮吸，讓寶寶多吸奶，這樣可以刺激乳汁的分泌，在飲食方面更需要注重營養的均衡，可以喝一些豬蹄湯，排骨湯，花生湯，來調節身體的狀況，對於自身，哺乳期要帶合適的文胸，餵養前後要按摩。