落枕了，有什麼方法可以快速治療

考慮是由於睡覺枕頭太高，或者是，睡覺過程中，導致頸椎周圍的肌肉痙攣，而出現僵硬疼痛，一般都還會有活動受限功能障礙的，一般要一到，兩周可以慢慢自行恢復，如果疼痛厲害，可以塗擦扶他林軟膏，配合熱敷按摩，同時還可以配合做下，針灸推拿理療治療的，同時睡覺枕頭最好一個半拳頭高。

病情分析： 你可能是睡覺落枕造成的，可能是睡覺姿勢不當，或枕頭過高過低都可以會引起的。
指導意見： 建議你可以看看中醫進行按摩治療，用藥可以用生白芍、生甘草、葛根、柴胡等水煎後加紅糖即可服用，期間需注意休息，避免脖頸部的活動，避免加重疼痛，可以局部進行熱敷也能緩解不適症狀。