例假36天,沒來測了沒懷孕,肚子間斷的疼

引起月經失調的原因可能是多方面的，像是飲食不健康環境影響心情焦慮緊張壓力大等導致內分泌失調。
建議您需要注意調節下飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次注意保持心情舒暢，注意經期間的腹部保暖，祝您健康。

一般經期由於一些因素如情緒，勞累等是會出現推遲的
建議現在不要驚慌，一般經期推遲也是正常的，建議去醫院婦科檢查一下