那什麼藥是補腎陽虛的啊?

按照你的描述來說，這個是腎虛的表現，建議去中醫那看一下，辯證下是腎陰虛還是腎陽虛，然後對症治療。
陽虛用藥：金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方劑

芝蔴粟米又稱穀子、稞子豇豆又稱飯豆、長豆何首烏枸杞子山藥蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃