痛風病人吃什麼好?

痛風又稱“高尿酸血症”，嘌呤代謝障礙，屬於關節炎一種。
痛風病人的飲食要注意如下幾點：1、保證體內水分充足。2、減少對脂肪的攝入。3、食用含碳水化物的食物，如米飯，饅頭、麵食等。4、患者應禁食內臟，骨髓、海味，豆類等。

急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發作，可使人從睡眠中驚醒痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。
建議注意休息
以上是對“痛風病人吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痛風飲食推薦二：芹菜，有水芹與旱芹之分。水芹性涼，味甘辛，有清熱、利水作用。芹菜中含有豐富的維生素和礦物質，基本上不含嘌呤;這對痛風病人血尿酸偏高者有益。
把腳抬高過頭，減緩疼痛，狂喝一肚子溫開水（最好是弱鹼性天然礦泉水），手裡再拿一碗熱開水，邊吹邊喝，熱水利於排尿

痛風病人可以多吃：1、富含鉀元素的食物來食用，如，香蕉、西芹、西藍花等。一些嘌呤含量少的食物，如，黃瓜、番茄、麵包、蛋清、牛奶等，避免痛風發作給您造成一定的困擾。多吃鹼性食品：面麵食放堿的粥類，因含鹼性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，宣導食用。特別如，蔬菜、馬鈴薯、水果（青梅、檸檬）等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，對痛風患者更有利。