強迫症一定要去醫院嗎？自己能不能戒除

您好，在強迫症治療過程中，首先需掌握的就是足量原則，因此低劑量治療療效往往不明顯，這不但會造成不徹底的治療，甚至於會增加後期的治療難度，這避免給患者帶來難以言喻的痛。強迫症的治療過程中，還需要維持足夠長的時間才行。足量抗強迫藥物治療至少要3~6個月，之後才能真正評估療效，再確定到底是持續治療還是換藥，因此，這一環節需及時引起重視。

您好，強迫症在一般輕鬆愉悅的環境下，自然盡可能讓自己思想放鬆，待在讓自己舒適的環境中，自我調節，學會克制自己強迫行為等進行自我調節都是可以得到很好緩解的，但是特別嚴重個人建議還是醫院就診並積極治療。