高度近視能去健身房鍛煉嗎？

問題描述現在近視700度散光50可以做啞鈴杠鈴等器械鍛煉嗎

網友回答

最佳答案像你這個是屬於比較嚴重的近視，同時還有輕微的散光，這個主要會出現視力模糊，嚴重的話還會出現頭暈等其他不舒服症狀，一般這個做啞鈴，這些器械鍛煉不會有什麼影響，這個不用擔心的，一般這個可以多點做眼保健操，配合多用菊花，決明子枸杞泡水喝，還要佩戴眼鏡。