跟骨裂不痛有點腫

您這個主要有可能是屬於外傷導致的骨折，然後，通過固定之後，一般這個4到6周可以去掉固定，具體還要看個人情況，骨頭要三個月左右才可以完全恢復。恢復過程可以服用骨肽片，促進骨痂形成，多吃一些高鈣高蛋白的食物，後面的話還可以配合做些針灸理療來緩解疼痛的。