怎樣讓臉上皮膚嫩白光滑

病情分析： 這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及時清洗臉部。
指導意見： 應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。

病情分析： 您的情況是脾胃虛弱消化不良氣血不足出現的面色粗糙，
指導意見： 建議你忌食油膩辛辣食物，口服人參歸脾丸b族維生素，外用硫磺皂清洗配合治療

圖片來看並不太明顯，皮膚色澤不太好，毛孔粗大，應該屬於，氣血不足，氣滯血瘀，或者是跟平時不良生活習慣有一定關係，經常怕冷大便稀溏，有可能是脾腎陽虛的表現。應該是營養不良，應該到正規的中醫院看看中西醫結合治療可能效果比較好在治療期間垃圾食品最好是不吃。