艾灸肚臍可以天天做嗎

如果你有明顯的陽虛症狀，或是脾陽虛，或是腎陽虛，或是脾胃虛弱征。可以堅持做，如果可以隔薑灸或是隔鹽灸效果會更好。

這個情況就是一個熱效應，可以改善局部的血液迴圈，但是對於減肥一般是沒有什麼大的影響的，天天敷一般對身體沒有什麼明顯的傷害，但是不要燙著就可以啦。其實和熱水袋，是一個道理，都是局部加熱作用。

病情分析： 如果你沒有疾病，最好不要天天用艾灸敷肚臍，如果你是單純為了減肥沒必要這樣做的。
指導意見： 減肥需要科學健康的減肥才行的，建議你可以採取運動減肥，如跑步，跳繩，游泳，或練習瑜伽都非常不錯，只要堅持就有效果，在配合控制飲食，每餐不要吃的太飽，一般七八分飽就可以的，多吃蔬菜水果，主食控制些就可以。