問題
【保健】
【歸檔】 18年03月05日
男士晚上睡覺穿不穿內褲呢？
網友回答
從健康角度裸睡對身體健康是有好處的，可以起到改善微循環，有助於促進組織粘膜修復的作用。平時應該生活飲食有規律，注意飲食衛生習慣，多鍛煉身體，保證6到8小時的睡眠。多做一些戶外有氧運動，有疾病儘早就醫，早發現早治療。