右腳脛骨被砸了一個坑

你最好提供局部的圖片，這個主要有可能是局部軟組織損傷，或者是骨頭的問題，最好到醫院拍x光片檢查，如果軟組織損傷在24小時內，可以通過冰敷過後可以熱敷，如果骨頭問題的話，一般都三個月才可以恢復，現在是不可以運動的，要等骨頭慢慢生長好些。可以服用骨肽片。

如果是出現明顯紅腫疼痛症狀，那麼這種情況可能是局部的軟組織，但是比較嚴重情況下還有可能會發生骨折的，所以說保險期間去醫院檢查一下看看。單純的軟組織損傷，現在活動量不能太大，可以用活血化瘀的藥物治療的。舒筋活血片或者是元胡止痛片治療。