健康生活

這句諺語中很多人知道,但包含了一個致癌的隱患,卻很少人都不知道

作為廚房中一種應用廣泛的調味品, 生薑可分為老姜和嫩薑。 老薑質地老而有渣, 味較辣, 多用於矯味、調味;嫩薑質地脆嫩而無渣, 辣味較輕, 多作菜肴配料, 或作醃醬原料。

有一種說法:“爛薑不爛味”, 但這是錯誤的, 生薑在腐爛過程中會發生一系列變化, 產生一種叫黃樟素的物質。 黃樟素有較強的毒性, 會損害人的肝臟, 引起肝細胞變性、壞死, 從而誘發肝癌、食道癌等。 特別是患有肝臟疾病的人, 吃爛生薑的危害更大。

生薑如果保管不善, 生薑會發生黴變腐爛, 尤其是加工好的姜米、姜片或薑絲等在濕熱的環境裡,

更容易變質。

最後, 在烹製菜肴時一定要選擇新鮮質好的生薑。 在民間傳了幾百年“爛薑不爛味”的說法顯然是錯誤的。