什麼叫水中毒

水中毒是指水攝入量超出人體排水量的能力，以致水在體內瀦留，引起血液滲透壓下降和迴圈血量增多的病理現象。又稱水過、水瀦留性低鈉或稀釋性低鈉血症。水過多較少發生。這是因為在神經、內分泌系統和腎臟的調節作用下，正常人即使攝入大量的水，腎臟也能將水排出，維持入水和出水的平衡。在神經、內分泌和腎臟調節水的功能良好的情況下，是不會發生水分絕對過多的。

水中毒是一種因為人體攝取了過量水分而產生脫水低鈉症的中毒征狀。雖然水中毒致死的機會非常低，但仍然是有可能發生的。人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一但攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨漲，從而引起脫水低鈉症。當飲用過量水分時，血液內的電解質因為被水分排出體外而降至低於安全水分的濃度，影響到腦部的運作，可能會致命。