脖子拉傷最快恢復辦法

像你這個主要是屬於用力不當，或者是外傷，導致脖子的肌肉拉傷，嚴重，有可能還會引起骨頭神經血管而引起損傷，有可能還會影響活動，具體最好拍x光片看一下嚴重程度，如果輕微損傷，主要是可以塗擦扶他林軟膏，照射紅外線燈，如果損傷比較嚴重，配合做下針灸理療治療。

病情分析： 你好，出現局部的肌肉軟組織的扭挫傷或拉傷的情況之後，是需要根據損傷的程度及時的進行對症治療的，以促進身體健康的恢復。
指導意見： 在出現這種情況之後，首先需要注意局部的保暖，避免受涼，在受傷之後的24小時之後，可以及時的進行局部的熱敷或烤電理療，可以促進損傷軟組織的血液迴圈，促進損傷的恢復。