我最近肩關節疼痛，手臂向上抬，就疼的厲

建議注意休息，避免肩部劇烈活動勞累，可以局部熱敷按摩理療，。醫院骨外科拍片檢查是否肩周炎有關，應用奇正消痛貼膏，布洛芬等藥物。

根據你的描述，考慮是肩關節周圍炎的症狀，局部節退化導致的，一般情況下建議及時休息，繼續保暖，必要時結合消炎痛片，針灸治療，或是拔罐