皮膚黑如何美白

病情分析： 每個人的膚色是由於遺傳因素以及生活環境所造成的
指導意見： 如果想要變白的話建議你一定要注意紫外線的防護，可以選擇使用果酸兌水來洗臉，有助於促進皮膚的新陳代謝，

病情分析： 食物對皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的,如番茄,草莓,彌猴桃等.
指導意見： 如經常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則皮膚容易變黑.所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配.