老師們，好幾次了我中午睡覺的時候還不是

你這個就是睡眠深度不好的表現，但是因為是中午的睡眠，要看看晚間好不好，如果晚間是好的，就沒必要在意的。中午本身人處於活動興奮狀態，是可能有這個情況的。

這個就是睡眠深度的問題了，因為中午的睡眠，人體的機能，會導致這個情況的，你要看看晚間的睡眠的情況，如果晚間睡的很好，那麼就沒必要在意，中午就是一個修整的過程的。