您的位置：首頁除了早上喝鹽水清腸，還有其他快速自我清腸的方法麼
除了早上喝鹽水清腸，還有其他快速自我清腸的方法麼
網友回答
建議多喝水，有利於排便的效果，溫開水就可以了。多食蔬菜及水果，加強運動，促進胃腸蠕動。
您好，你這種情況要注意飲食控制，不要吃太油膩食物。可以多吃新鮮蔬菜和水果，口服複方蘆薈膠囊等藥物。
建議多喝水，有利於排便的效果，溫開水就可以了。多食蔬菜及水果，加強運動，促進胃腸蠕動。
您好，你這種情況要注意飲食控制，不要吃太油膩食物。可以多吃新鮮蔬菜和水果，口服複方蘆薈膠囊等藥物。