我有焦慮症怎麼辦要吃些什麼中藥呢謝謝醫生

你好，根據你的描述，有焦慮症的話，可以口服疏肝解郁膠囊，解鬱丸等中成藥，配合心理治療和自身調節。嚴重的話，吃中藥效果不是很好，需要配合帕羅西丁，坦度螺酮等西藥。可以配合中醫的針灸治療，焦慮症治療越早效果越好，保持心情舒暢，睡眠充足，調整心理狀態。可以外出旅遊，散心，爬山，練習瑜伽，游泳等有氧運動，釋放壓力，不要胡思亂想，不要鑽牛角尖兒，多和親人朋友共同交流。儘量不要獨處，克服過度緊張焦慮不安等不良情緒。儘量以放鬆的心態對待事物，順其自然，樹立信心，戰勝疾病，養成豁達開朗的性格。

你好，焦慮症屬於精神性疾病，需要接受系統規範的治療。你的這種情況服用重要效果不是太好 ，建議你到精神病專科醫院接受系統規範的治療。