您的位置：首頁易胖又易瘦，平時應該注意點什麼？身上的肉都屬於特別軟的
易胖又易瘦，平時應該注意點什麼？身上的肉都屬於特別軟的
網友回答
你好，根據你的描述，建議在飲食方面要注意切記不要吃高熱量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果。適當加強鍛煉，避免久坐少動
患者需要控制飲食總量及低糖低脂飲食，加強運動。每日一小時有氧運動，關鍵是堅持，才能改善。
你好，根據你的描述，建議在飲食方面要注意切記不要吃高熱量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果。適當加強鍛煉，避免久坐少動
患者需要控制飲食總量及低糖低脂飲食，加強運動。每日一小時有氧運動，關鍵是堅持，才能改善。