為什麼想起自己的樣子，自己都害怕呢？

你這種想法是錯誤的。每個人都應該發現自己的優點，增強自信心。有的明星是很醜的，為什麼大眾喜歡？就是因為他們有內涵，能給人們帶來歡樂的。也希望你多學知識，給自己充電，做別人做不到的技術，說別人想不到的話，做一個不同的自己。

你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況，首先考慮是心理性因素。建議要保持良好的心態。克服自己的心理障礙，必要時諮詢一下心理醫師。