青少年記憶減退怎麼治

你好，記憶力減退是由於大腦細胞裡缺少含有DHA的磷脂類的營養元素。可以多補充一些提高記憶力的食物，如大豆，牛奶，瘦肉等。另外注意休息，保持心情愉悅。

這種情況考慮是鼻炎的原因引起的，建議查個鼻竇CT來看看的，治療鼻炎後記憶力就會好了

你好，根據描述，這種情況建議平時多吃核桃，花生，牛奶，海產品等食物，平時生活作息規律，不熬夜，放鬆心情，減輕壓力。

最好查個頭顱CT看看有沒有問題，沒有的話可以看看中醫藥的治療一段時間

你好，這種情況可能是壓力過大導致的.平時注意合理飲食，多吃點，補充大腦的食物，加強體育鍛煉。放鬆心情，早睡早起生活規律點

建議你加強營養多食用一些補腦健智的食品。建議多食用核桃，牛奶，花生，魚類。水果當中以鳳梨和橘子為最好。

你好，根據你的描述，建議平時多注意休息，保持充足睡眠，平時多吃些含不飽和脂肪酸豐富的食物，如堅果類、魚蝦類食物。

你好，你說的這個情況有可能是因為腦神經衰弱，建議注意休息，可以用安神補腦顆粒試試，

你好！青少年記憶不好多與休息不好或者營養不良有關，需注意養成良好的生活習慣和作息習慣。

你好，像你的這種情況，平時可以多吃一些核桃補腦，也可以喝一些安神補腦口服液。

你目前這種情況，從中醫角度來說，多考慮與心脾兩虛有關，不排除其他原因所致。建議及時到醫院就診，檢查以明確。在醫師指導下，辨證用藥，配合針灸治療。堅持一段時間，有較好的效果。

您好,引起記憶力下降的原因多為精神心理因素,及過度用腦有關,平時要注意勞逸結合,避免熬夜,及精神過度緊張,可以給予適量的藥物調理如安神補腦液以改善.

您好，針對記憶減退，可以多吃增強記憶食物，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟及胡蘿蔔、穀類等。平時要注意勞逸結合。

您好，這種情況多吃增加記憶力的食物，比如核桃，比如魚，保證充足的睡眠。

你好，平時多吃核桃，芝麻，花生，雞蛋，牛奶之類的食物的，還有多吃魚，蝦之類的優質蛋白質食物。

青少年記憶力減退建議可以喝葡萄糖水，保持良好作息，不熬夜，吃核桃，提高記憶力

根據你的描述，考慮是腦疲勞的症狀，一般情況下建議看醫生指導，基本是可以繼續健腦丸，減少腦疲勞刺激為好的，

你好，您先找到自己記憶力減退的原因，是因為用腦過度導致，還是沒有是大腦得到良好的休息，還是因為有一些情緒使自己的分心沒能集中注意力，還是其他。您可以覺察一下，從根源上進行處理。建議平時您可以吃一些營養腦神經的食物，例如花生、杏仁、核桃等，多吃一些含有脂肪、蛋白質、鈣、鎂等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、魚類、鳳梨、雞蛋、牛奶等。並且用一些記憶技巧進行記憶，時常去複習加強記憶。