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孕婦可以做哪些運動,健美操之類的

問題描述 孕婦可以做哪些運動,健美操之類的
網友回答
2000年01月01日 00:00

這情況建議避免勞累或者劇烈活動,建議散步或者配合瑜伽等都是可以的,所以應該合理的安排看一下,但是建議應該避免勞累遵醫囑做好產檢,注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況配合計算預產期即可的,平時注意觀察胎動的情況,注意不能勞累

2000年01月01日 00:00

建議可以選擇瑜伽,等活動調理看看,但是避免勞累或者難度大的動作較好,考慮活動不好的情況也可能會導致先兆流產的可能,注意安全,建議應該合理的安排看一下,注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況配合計算預產期較好的,平時營養均衡的