您的位置：首頁男，17，頸部痛，熬夜玩手機，有什麼辦法緩解
男，17，頸部痛，熬夜玩手機，有什麼辦法緩解
網友回答
你好，根據你描述的情況，可能是保持一個姿勢，過久導致的肌肉韌帶損傷，也就是俗稱的落枕，才會出現疼痛，運動障礙等。建議暫時不要再使用手機電腦，去正規醫院檢查後，局部使用中藥熱敷，按摩，適當的運動會有一定好處，一星期左右就會好轉。