您的位置：首頁高血壓注意什麼？
高血壓注意什麼？
網友回答
病人自述高血壓病史。建議高血壓患者應清淡飲食，不要吃太鹹，低鹽低脂。規律服用降壓藥物。增加戶外鍛煉。如果血糖正常的話水果蔬菜正常食用即可。
高血壓確實與生活方式息息相關，應減輕體重、適當運動、低鹽飲食、保證休息、心情平和等，水果蔬菜只要適量食用沒有問題，肉類應控制在一天2-3兩