可以考慮消炎止痛，洛索洛芬鈉膠囊試試
根據你的情況，建議拍腰部X線片，以明確診斷。對於你的症狀，多採取針灸、牽引、中藥熱敷、再配合外擦舒筋活絡油或正紅花油，效果不錯。平時要進行腰部科學合理的功能鍛煉，中藥熱敷或直接毛巾熱敷患處，對腰部疼痛的止痛，效果不錯的;注意保暖。祝早日康復。