血液往頭上湧不過去，頭昏

你好，你這種情況，有可能是氣血虛的表現，建議平時適當多吃一些大棗、枸杞等補氣血的食物，同時吃一些黑豆，何首烏，黑芝麻等生髮養發的食物，適當多運動。應該會有一定的緩解。

你好。你的情況有可能是高血壓引起。對於你的情況建議到正規醫院進行血壓監測，明確診斷。要生活規律，清淡飲食，避免劇烈運動。