大拇腳趾骨頭外翻該怎麼調整

病情分析： 導致拇指外翻的原因是遺傳或穿高跟尖鞋，某些炎症也會導致拇外翻
指導意見： 如果不疼的話，可以穿平底鞋。如果疼痛的話，只能手術矯正

病情分析： 你好，考慮最近受過傷或是發育過程中畸形或是缺鈣引起來的。
指導意見： 建議，可以人為外力拉伸或是用夾板固定，經常松松夾板以免血運不暢，或是考慮手術矯形。

病情分析： 拇指外翻是女性常見疾病，和穿高跟鞋和遺傳有一定關係。如果症狀不嚴重，可以採取穿五指襪穿平底鞋來治療。
指導意見： 平時穿鞋一定注意不能穿高跟鞋，可以穿五指襪來預防和緩解，人字拖也有一定效果。嚴重的話需要手術治療。