經常體內濕氣重，而且吃藥也很難袪濕，怎麼辦？

首先明確一點，濕氣是中醫說法，那麼治療這塊必須採取中藥進行調理。不知你具體什麼表現，可以口服中藥調理，但療效偏慢，此外，日常飲食習慣也需改變，比如多吃山藥、蓮子、薏仁米、芡實等，避免過油膩、生冷食物。

你好根據你的描述分析，體內濕氣重可服用紅豆薏米芡實湯治療，不吃辛辣刺激發物，禁酒。多運動。祝早日康復！