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問題 17年01月15日

女，34歲，月裡成宿的睡不著覺，平日睡

問題描述女，34歲，月裡成宿的睡不著覺，平日睡眠好。請問需要營養還是治療？能恢復嗎

網友回答

2000年01月01日 00:00

，針對這種情況，首先看一下最近是否是有情緒過度壓力的問題，首先看一下自己是否是生活的壓力，施加到這首相對放鬆情緒