感到自己思維遲鈍，記憶力下降，注意力渙

你好，根據你的描述，病人的這種情況考慮是由於長期精神壓力過大或者是受到某種刺激，導致的精神障礙性疾病建議及早到正規醫療機構神經精神專科進行檢查治療

首先這種情況考慮患者應該是存在一定的抑鬱情緒，所以建議這種情況治療上，患者首先嘗試做一些自己感興趣的事情，把精力放在自己感興趣的事情上面，自信心才會有所提升