薏米紅豆粥對去濕效果良好，請問紅豆是普…

薏苡仁紅豆粥是很好的食品又有健脾燥濕，促進排泄的作用，用於濕邪困脾出現的舌苔厚膩，胃痞滿悶，大便不調和，食欲不振出現的症狀，紅豆可以用普通的紅小豆就可以的，薏米用生薏米熬粥最好，薏苡仁可以用芡實米，代替的，或三者加在一起熬粥喝

你好，紅豆是普通紅豆不是赤小豆，熬粥可以用生薏米，芡實主要用來補精益腎，補脾止瀉，單純祛濕效果沒有薏米好

你好,薏米紅豆粥健脾利濕,確實具有去濕清熱效果,需要長期服用. 建議使用小薏米,如脾虛濕重,還可以加上山藥、白茯苓.

薏米紅豆粥所用的原料就是生的薏米和生的紅豆，不需要用其他的食材進行代替。

你好，去除體內濕氣的話可以服用薏米紅豆粥，普通紅豆和薏米就可以換成其他的就沒有這個作用了。可以是生薏米和紅豆放到高壓鍋裡做粥就可以。