您好，請問糖尿病人可以吃南瓜和柚子嗎

您好，可以適當吃的。建議低糖低脂低鹽飲食，少量多餐，控制總熱量，營養全面均衡。主食以穀薯類為主，粗細搭配。適量吃含蛋白質的牛奶或雞蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜儘量占到蔬菜的一半。烹飪方面，少油少鹽清淡飲食。合理運動，加強血糖監測，瞭解飲食、運動對血糖的影響，血糖儀國內三諾的還不錯！

您好，補充一下，水果還是儘量在血糖平穩後再吃。

南瓜和柚子含糖量不是太高的，糖尿病人如果血糖控制比較好的情況下，可以適量的吃一些的。